segunda-feira, 28 de abril de 2008

UE propõe medidas para evitar exposição de crianças a jogos violentos

A CE (Comissão Européia, órgão executivo da União Européia) quer que a indústria assuma uma responsabilidade maior na proteção das crianças frente aos videogames violentos. A intenção é impedir a venda para menores de 18 anos e aplicar normas de controle também nos jogos on-line. Em entrevista coletiva, a comissária européia de Consumo, Meglena Kuneva, disse em entrevista coletiva que, embora seja impossível determinar com total certeza se há um vínculo entre a exposição a conteúdos violentos e o comportamento dos jovens, a existência de relatórios que denunciam a influência dos games torna necessária a adoção de "medidas de precaução". As propostas aparecem em um relatório que revisam as ações que os países adotaram para proteger as crianças de jogos violentos. A comissária de Sociedade da Informação da CE, Viviane Reding, informa que a UE não quer impor nada à força, mas quer que os fabricantes assumam voluntariamente novas obrigações. Segundo ela, o atual sistema voluntário, chamado Pegi, "não é suficientemente conhecido". Por esse motivo, é preciso divulgá-lo mais entre pais e educadores e atualizá-lo periodicamente. InternetA CE também pede que essas normas sejam estendidas aos jogos on-line e que, daqui a alguns anos, a indústria adote um código de conduta para regular a venda de videogames aos menores de 18 anos. O Pegi, sistema que classifica os jogos por idade e temática (violência, sexo, drogas, discriminação ou insultos), já foi adotado em 20 países do bloco. Apenas Chipre, Luxemburgo, Romênia e Eslovênia não empregam esse e nenhum outro método, enquanto Alemanha, Lituânia e Malta têm sistemas específicos nessa área. O relatório ainda informa que 15 países regulam a venda de videogames de conteúdo perigoso, embora o alcance das normas seja variado. Entre os países do bloco, Alemanha, Irlanda, Itália e Reino Unido já proibiram a venda de determinados jogos no país.
fonte: uol.com.br

Invenção do Sorvete


Responda rápido: quem inventou o sorvete? Os chineses ou os italianos? Se você respondeu que foram os italianos, dançou!
Foram os chineses que inventaram o sorvete! Isso mesmo senhoras e senhores, o sorvete é literalmente um negócio da China, e foi lá, há três mil anos que os chineses misturavam neve com suco de frutas, o que deu origem ao saboroso sorvete.
Reza a lenda que o “sorvete” teria sido levado para Veneza por um aventureiro chamado Marco Polo.
Marco Pólo nasceu numa família de comerciantes e foi um dos maiores viajantes de todos os tempos. Passou 24 anos indo da Europa para a Ásia, percorrendo países na época desconhecidos, como a China, o Afeganistão e o Irã. Marco Pólo era tão famoso, que se tornou amigo do imperador Kublai Khan, que transformou o viajante em seu emissário. Imagine só, era Marco Pólo quem levava as cartas de Khan ao Papa!E pra saber mais sobres essas fascinates aventuras, vai a dica de livro do playground: as Viagens de Marco Pólo procure na biblioteca mais próxima de sua casa.

terça-feira, 22 de abril de 2008

Uma Nova Visão Alimentar




A alimentação atual desenvolvida para nossas crianças, esta baseada em alimentos industrializados, repletos de corantes e aditivos químicos. Com isso as crianças estão desenvolvendo patologias crônicas e distúrbios de atenção dificultando seu desenvolvimento intelectual.
Para tranqüilidade dos pais e filhos, hoje existe uma linha de estudos que beneficiam a saúde do homem desde sua infância.
Além da ingestão de alimentos vindos da Terra como frutas e verduras, é muito importante a conscientização dos pais na inclusão de alimentos saudáveis no prato de seus filhos. Os germinados são os alimentos mais recomendáveis para o bom desenvolvimento fisiológico e psíquico de seus filhos.
Os germinados são acumuladores de energia solar e potencializadores do teor de vitaminas, minerais e oligoelementos que assumem uma forma mais adequada e aproveitável para absorção do corpo, além de apresentarem aminoácidos essenciais e aminoácidos e enzimas que auxiliam na absorção de vitaminas e minerais.
Além de ser um importante alimento, é uma grande oportunidade de educar seu filho e permitir a sua participação na produção de seus próprios alimentos com a germinação das sementes. O processo é simples e rápido. As sementes que podem ser germinadas são: alpiste, amêndoa, amendoim, arroz integral, aveia, avelã, centeio, ervilha, feijão azuki, gergelim, girassol, grão de bico, lentilha, linhaça, nozes, quinoa e trigo.
A germinação é feita da seguinte maneira: lave bem as sementes que serão germinadas, coloque em um vidro limpo e cubra com filó (tule) e elástico. Deixe de molho com água mineral durante 8 horas. Escorrer, lavar novamente e deixar o vidro inclinado em um escorredor com a abertura do vidro para baixo. Repetir este processo nos próximos 2 dias ou até a semente germinar.
Os grãos iniciam a germinação normalmente de 8 a 48 horas, porém depende muito do clima e da semente escolhida.
Depois de germinadas, as sementes devem ser ingeridas em pelo menos 24horas.
“A dieta correta é a essência da prevenção de doenças e a base de uma vida saudável e feliz”

Josiane Rosa
Nutricionista
naturalnutry@hotmail.com

terça-feira, 15 de abril de 2008

Código de Hamurabi


Há muito tempo, no lugar em que hoje é o Oriente Médio, existiu um reino chamado Babilônia. E lá na Babilônia existiu um rei chamado Hamurabi.
E daí? Daí que o Hamurabi, mais ou menos em 1789 antes de Cristo, criou um monte de leis para o seu reino, e essas leis ficaram conhecidas como o Código de Hamurabi. E daí de novo? Daí que o Código de Hamurabi era baseado em uma lei muito antiga, chamada lei de talião, que dizia o seguinte: olho por olho, dente por dente.
Não entendeu? Pois então imagine uma sociedade em que, em vez de ir para a cadeia ou pagar um multa, a pessoa que cometeu um crime fosse punida com o mesmo crime! Era assim o Código de Hamurabi. Se uma pessoa furasse o olho de alguém, ela deveria ter seu olho furado; se um arquiteto construisse uma casa pouco sólida e ela caísse, matando o filho do dono, o filho do arquiteto deveria morrer também!
E, como na Babilônia o rei era considerado um deus, ninguém abria o boca para reclamar dessas leis, com medo de…perder a boca!

Iza Chimelli

quinta-feira, 10 de abril de 2008

Crescendo com Saúde


A saúde de um adulto começa na educação de seus hábitos quando criança. Nos primeiros meses em que o bebê deixa de se alimentar exclusivamente do leite materno, inicia-se a consolidação de seu paladar. Neste período é importante que a mãe selecione alimentos naturais e sem adição de químicos, como sal e açúcar. Sucos de frutas, legumes e verduras é uma excelente opção para iniciar a alimentação juntamente com o desmame.
Um grande vilão da alimentação é o açúcar. Desde pequena, a criança consome o alimento em sucos instantâneos, condimentos, biscoitos, bolachas, salgadinhos, balas e até mesmo na insistência inconsciente dos próprios pais que ao servir bebidas, por exemplo, acabam adoçando ao seu paladar. Crianças jamais sentirão falta do doce, se não provarem do mesmo. O açúcar servido em grande quantidade, principalmente para uma criança pode causar, irritabilidade, insônia, déficit de memória e concentração, ansiedade, depressão, hiperatividade além de ser um precursor da obesidade e diabetes.
Os pais devem ficar atentos na composição dos alimentos ofertados para crianças e optar por alimentos saudáveis.
Frutas frescas e secas, água de coco, legumes, verduras, sementes e oleaginosas (castanhas, nozes, amêndoas) devem ser inseridas na alimentação conforme suas adaptações.
Alimentos como refrigerantes, bolachas, biscoitos, sucos instantâneos, balas e doces em geral devem ser controlados para que a criança além de se sentir melhor se tornará um adulto mais saudável.
Josiane Rosa
Nutricionista
jo_lunar@onda.com.br

terça-feira, 8 de abril de 2008

Acupuntura Infantil


A acupuntura infantil pode tratar de vários problemas, sendo os mais comuns a agitação (hiperatividade), dores musculares, dificuldade para dormir, diarréia ou prisão de ventre, diminuição do apetite, enurese noturna (urinar na cama após três anos), resfriados, rinites, quadro de asma, entre outras doenças infantis.
Segundo o princípio aceito pelos especialistas, o organismo humano possui uma rede de canais, os meridianos, nos quais circulam energia. Nestes meridianos, ligados a órgãos vitais e víceras, encontram-se os pontos trabalhados pela acupuntura. O tratamento não possui qualquer contra-indicação para os pequenos pacientes, ao contrário, são justamente as crianças, os pacientes que mais respondem ao tratamento, pois nelas, o fluxo de energia é mais superficial. As tradicionais agulhas, também não são problema já que podem ser substituídas pela moxabustão, responsável pela estimulação através do calor.
A medicação convencional, geralmente alopática, não é descartada, o que ocorre é que com o decorrer do tratamento, o pequeno paciente não fica tão dependente dos remédios.

Na aplicação da agulha, há a liberação de uma substancia (um neurotransmissor) que tem efeito analgésico local. A partir daí, a criança não sente mais dor e varias reações são desencadeadas, como a liberação de substancias que promovem a estimulação do sistema imunológico, alem de outras que promovem o efeito terapêutico desejado. Nesse sentido, a acupuntura utiliza recursos do próprio organismo para restaurar o equilíbrio. Ela tanto pode ser usada isoladamente como associada ao uso de remédios, mas diminui a quantidade e encurta o período de uso da medicação.
O importante é que os pais não demonstrem sua ansiedade com relação ao método, pois, após o acupunturista ganhara a confiança da criança, esta entende e não sente medo.

Ariane Reolon
Psicóloga; Acupunturista
arireolon@hotmail.com

domingo, 6 de abril de 2008

Coisas para saber sobre a DENGUE.


-DENGUE é uma doença febril aguda, causada por vírus, que geralmente evolui bem (forma clássica), mas pode se manifestar na forma hemorrágica.
-É transmitida por picada de mosquito (Aedes aegypti), sendo, portanto mais constante em países tropicais. Não há transmissão de doente infectado diretamente para outro indivíduo.
É necessário o ciclo: homem-mosquito-homem.
-Não possui vacina. A prevenção é através do controle ambiental, matando o mosquito ou impedindo a procriação (água parada) e isolando os doentes dos mosquitos, para que estes não se tornem vetores para outros humanos.
-Os sintomas são:
a- Dengue Clássica-variáveis, febre alta, súbita, seguida de dor de cabeça, dor muscular, articular, abatimento, dor atrás dos olhos, náuseas, vômitos, erupção na pele e coceira.
Crianças costumam ter dor abdominal. Parece muito com uma gripe forte.
b- Febre Hemorrágica da Dengue (FHD)- no início semelhante à forma Clássica, porém com hemorragias, insuficiência respiratória, aumento do fígado.
-O tratamento é sintomático, com necessidade de internamento na forma hemorrágica.
Deve ser evitado o uso de Acido Acetil Salicílico (AAS, Aspirina, etc.) e seus derivados, como os antiinflamatórios. Paracetamol(Tylenol) também pode trazer risco, pois pode ocorrer hepatite transitória na vigência da doença.
-Existem 4 sorotipos de vírus da dengue (1,2,3,e 4).
No Paraná o sorotipo predominante é o 3.
-A doença confere imunidade permanente para cada sorotipo especificamente.
-Acredita-se que a Febre Hemorrágica da Dengue aconteça na segunda infecção por sorotipo mais virulento, no caso o tipo 2. Parece ser isso que acontece no Rio de Janeiro.
-O sorotipo 4 ( presente na Venezuela), pode causar epidemias mais graves, mas o Ministério da Saúde descarta presença deste vírus no Brasil.
-Algumas vezes a pessoa pode se contaminar com o vírus e não desenvolver a doença, mas sim a imunidade por aquele sorotipo. Se houver uma nova infecção por um tipo virulento pode desenvolver FHD.
-Quanto ao Aedes Aegypti:
-Tem hábitos diurnos, não faz barulho, é preto com listras claras, vive até 50 dias
-Voa baixinho, por isso pica tornozelos
-Não é encontrado com freqüência em Curitiba, prefere lugares mais quentes. Felizmente nosso clima tem alguma utilidade.
-Reproduz-se em “água parada”,
-Se a fêmea estiver contaminada as larvas podem nascer já contaminadas pelo vírus.
-O ovo podem durar 1 ano dessecado e eclodir se molhado
-O mosquito voa aproximadamente 300 metros. Ou seja, se o foco não for sua casa é a casa do seu vizinho.
-Segundo o Ministério da Saúde, sete capitais (Porto Velho, São Luís, Fortaleza, Maceió, Salvador, Belém e Palmas) e mais 23 cidades, todas no norte e nordeste apresentam potencial de desenvolver epidemia por apresentares fatores como o Rio de Janeiro (alta infestação pelos Aedes, grande número de suscetíveis e vírus tipo 2)
No Paraná, até agora, já estão confirmados 116 casos, 86 do estado, o restante contraídos em outros estados.
Aqui no CAM já confirmamos 1 caso e temos outro em investigação.
A epidemia no Rio de Janeiro já vinha sendo anunciada pelo menos desde 2006. Em 2007 o número de casos de Dengue já foi superior ao esperado, o Governador Sérgio Cabral Filho admite atraso nas medidas de controle e responsabiliza o governo municipal, que por sua vez transfere a responsabilidade. O Ministério Público já toma medidas contra o Ministério da Saúde e contra as Secretaria de Saúde Estadual e a Municipal.
Em Curitiba estamos numa posição tranqüila, com a chegada do inverno diminui ainda mais o risco de contaminação, porém cabe a todos manter medidas de controle de mosquitos, mesmo que o risco seja muito baixo.
Caso você apresente os sintomas descritos e não vem de uma zona de epidemia é mais provável que seja uma gripe, porém evite a auto-medicação e procure o seu médico.
A seguir dois endereços interessantes
Secretaria de Saúde- http://www.carteiroxpress.com/ws/cr_red.php?userID=2835&useID=41549&url=http://www.saude.pr.gov.br/&email=NRRFNWBBbikiY4LPJm3ZVU1ge60yyEDq&urlText=http://www.saude.pr.gov.br/ Endereço vinculado ao Ministério da Saúde específico sobre dengue- http://www.carteiroxpress.com/ws/cr_red.php?userID=2835&useID=41549&url=http://combatadengue.com.br/&email=NRRFNWBBbikiY4LPJm3ZVU1ge60yyEDq&urlText=http://combatadengue.com.br/
Até o próximo

Cícero Alaor Kluppel

CAM- Centro de Acupuntura Médica do Paraná
Av. Visconde de Guarapuava, 5090 Batel
Fone: 55 41 30243242
CEP 80 240-010 Curitiba-PR

terça-feira, 1 de abril de 2008

Leite Materno

O leite materno é um alimento indispensável para o bom desenvolvimento do bebê.
Pela natureza dos fatos a mulher, no período gestacional, prepara seu leite para com exclusividade levar ao bebê todos os componentes fisiológicos necessário para o bom desenvolvimento dos sistemas internos. Dentro da composição do leite, além das proteínas, vitaminas e minerais, encontramos grande quantidade de lactobacillus vivos para o desenvolvimento do sistema digestório. São eles que irão proteger o intestino e impedir o crescimento de microorganismos patológicos e desenvolvimento de infecções intestinais. Outros elementos importantes são as imunoglobulinas, que popularmente conhecemos como o “exército do corpo” (sistema imunológico), responsável pela organização dos “soldados” e defesa do organismo. Esses dois elementos são encontrados no colostro, líquido amarelo e viscoso que é liberado nos primeiros dias da amamentação. Ele é fundamental para a eliminação do mecônio (primeiras fezes muito escuras) e ajuda a evitar a icterícia. A amamentação exclusiva até o sexto mês é de grande importância para o desenvolvimento fisiológico do bebê. O leite materno durante este período vai repor todos os nutrientes e vitaminas necessárias para saúde da criança.

Durante a fase de amamentação, a mãe deve evitar consumir alguns alimentos para que o sabor do leite não seja alterado. É nesse período que o paladar da criança começa a se desenvolver. Existem alimentos que possuem características abióticas, ou seja, não trazem benefícios à saúde do homem como: açúcar, café, condimentos, doces, refrigerantes, produtos enlatados. Durante a amamentação eles devem ser evitados. Também é bom que a mãe evite alimentos como hortelã, alho, cebola e pimenta em demasia para que o sabor do leite não altere.
O leite materno além de levar ao bebê todos os nutrientes necessários para o desenvolvimento da criança, traz consigo maior segurança para sua criação e o amor materno. Não existe qualquer outro mamífero que possa substituir este nutriente para o ser humano.

Josiane Rosa
Nutricionista
(041) 8842.2608
Jô_lunar@onda.com.br